@article{Costa_Martins_2016, place={Rio de Janeiro}, title={Melatonina na insônia primária: Quais as evidências?}, volume={11}, url={https://rbmfc.org.br/rbmfc/article/view/845}, DOI={10.5712/rbmfc11(38)845}, abstractNote={<p>Objetivos: rever as evidências existentes sobre o uso da melatonina no alívio da sintomatologia da Insônia Primária e na melhoria da qualidade de vida em doentes com ≥55 anos de idade. <strong>Métodos: </strong>pesquisa bibliográfica na base de dados Pubmed e sites de Medicina Baseada de meta-análises (MA), revisões sistemáticas (RS), ensaios clínicos aleatorizados e controlados (ECAC) e normas de orientação clínicas (NOC) utilizando os termos MeSH <em>Melatonin e Sleep Initiation and Maintenance Disorders</em>, publicados entre março de 2007 e janeiro de 2013 nas línguas inglesa, portuguesa e espanhola. Para atribuição de níveis de evidência e forças de recomendação, foi utilizada a escala <em>Strenght of Recommendation Taxonomy </em>(SORT) da <em>American Family Physician</em>. <strong>Resultados: </strong>foram encontrados 72 artigos; destes, foram incluídos seis: cinco ECAC e uma NOC. Os ECAC referem que a melatonina melhora de forma estatisticamente significativa a qualidade de sono, o estado de alerta matinal e a qualidade de vida comparativamente com o placebo. Também se verificou uma diminuição significativa da latência de sono. Nestes ECAC não se verificaram efeitos de privação após a descontinuação do tratamento. A NOC recomenda que o uso de melatonina em pacientes maiores de 55 anos de idade é preferencial ao uso de um hipnótico no tratamento da insônia. <strong>Conclusão: </strong>existe evidência suficiente para aconselhar a utilização da melatonina no alívio sintomático da Insônia Primária (SOR A), e na melhoria da qualidade de vida (SOR B). Contudo, são necessários mais estudos, com metodologias rigorosas e seguimento a longo prazo, para a obtenção de resultados mais consistentes.</p>}, number={38}, journal={Revista Brasileira de Medicina de Família e Comunidade}, author={Costa, Rui Miguel and Martins, Ivone dos Santos}, year={2016}, month={abr.}, pages={1–9} }